Ubezpieczenia zdrowotne

Zapobiegaj powstawaniu wzdęć

Zapobiegaj powstawaniu wzdęćTak naprawdę istnieje wiele sprawdzonych sposobów dzięki którym w łatwy i prosty sposób można zapobiegać wzdęciom. Są to najczęściej domowe sposoby na wzdęty brzuch.

Cztery skuteczne sposoby

1. Zrezygnuj z roślin strączkowych

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że rośliny strączkowe takie jak na przykład fasola, czy groch powodują nadmierne gazy. Warto więc z nich zrezygnować kiedy doskonale wiemy o tym, że mamy tendencje do powstawania gazów. Pamiętajmy, że przecież kobiety, które karmią piersią mają obowiązek zrezygnować z warzyw tego typu, ponieważ powodują one duże bóle brzucha u małych dzieci.

Read More

Różne warianty ubezpieczenia domu i własności

Porady dla rodziców: najpopularniejsze imiona i zabawy dla dzieci

Porady dla rodziców: najpopularniejsze imiona i zabawy dla dzieciMinisterstwo Spraw Wewnętrznych co roku przygotowuje listę najpopularniejszych imion wybieranych przez polskich rodziców. Od ponad 10 lat pierwsze miejsca w rankingu zajmowały: Jakub i Julia. Jak było w roku 2013? Wśród pięciu najczęściej wybieranych imion dla dziewczynek pojawiły się również: Lena, Zuzanna, Maja i Zofia. Wśród imion dla chłopców – Kacper, Szymon, Filip i Jan. Pełny ranking wygląda następująco:

Read More